耗損平均（Wear Leveling）是為了避免快閃記憶體的寫入集中在部分區塊，把寫入位置分散到全體，讓所有區塊以相同速度劣化的技術。NAND 快閃記憶體的記憶胞每次寫入都會稍微損傷，寫入次數有上限（耐久度，endurance）。若只使用同一個位置，該處就會先耗盡壽命。
在 SSD、USB 隨身碟與智慧型手機的儲存裝置中，控制器擁有邏輯位址與實際區塊的對應表（FTL，快閃轉換層）。即使 OS 寫入同一位址，控制器每次都會寫到不同的空區塊，並更新對應表。有把常被改寫的資料移到空區塊的「動態」方式，以及移動幾乎不改寫的資料、讓未使用的區塊也參與寫入的「靜態」方式。
耗損平均延長壽命的同時，也會產生搬移資料的額外寫入（寫入放大）。SSD 壽命指標 TBW（總寫入量）與 DWPD（每日全容量寫入次數），由記憶胞耐久度、耗損平均與垃圾回收的效率，以及預留空間（over-provisioning）的大小決定。每個記憶胞位元數越多的 QLC 越不耐寫入，控制的重要性也越高。
